Nasze ciało a ciąża

Nasze ciało a ciąża Na zmianę naszej sylwetki ma wpływ wiele czynników, czyli stres, zła dieta, czy brak ruchu, nie możemy naturalnie pominąć ciąży. Tylko wtedy w tak krótkim czasie możemy bardzo się zmienić. Ciąża to nie tylko czas oczekiwania na dziecko to moment, w którym musimy o siebie zadbać. W tym czasie bardzo ważnym elementem jest nasz styl życia. To, co jemy i czy się ruszamy wpłynie na nasz wygląd. Wiele kobiet daje się ponieść chwili i w czasie ciąży podjada, nie kontrolując posiłków możemy przybrać nawet kilkanaście kilogramów. Co ciekawe tyje się bardzo wiele, ciężko jednak później wrócić do dawnej sylwetki. Na początku ciąży nie widać żadnych zmian w naszym ciele dopiero po czwartym miesiącu pojawia się zaokrąglony brzuszek, kolejnym etapem są powiększone piersi, z których zaczyna wyciekać pierwsze mleko zwane siarą. To jednak nie jest koniec transformacji w naszym ciele. W trakcie ciąży nie tylko mniej spalamy kalorii, ale też dużo gromadzimy wody, widać to przede wszystkim w okolicy ud, bioder. Z czasem przestajemy mieścić się w nasze ubrania a kilogramy wciąż wzrastają. Ciąża, jeśli chodzi o organizm to duży wysiłek, nasza skóra rozciąga się, często pękają włókna kolagenowe, czego następstwem są rozstępy, czy blizny. Ciało niezbyt dobrze znosi ciąże, jeśli jednak damy mu wsparcie i będziemy o siebie dbać możemy być pewni, że szybko pozbędziemy się zbędnych kalorii.

Nasze ciało a ciąża
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)